Trenuj w grupie – poczuj energię Axis Shift!
Ruch to radość! Nasze zajęcia grupowe fitness to dynamiczna muzyka, endorfiny, wsparcie trenera oraz motywacja w gronie pozytywnych osób.
Zapisz się na zajęciaRodzaje zajęć
- Zumba – energetyczne choreografie taneczne pod okiem instruktora
- Pilates – wzmacnianie mięśni głębokich i poprawa elastyczności
- Stretching – rozciąganie i relaks dla ciała po wysiłku
Cena: 45 zł / wejście
Korzyści z zajęć grupowych
- Motywacja płynąca od trenera i grupy
- Poprawa kondycji oraz koordynacji ruchowej
- Nowe znajomości i integracja społeczna
Wspólna energia
Wspólny trening wzmacnia relacje, pomaga przełamać bariery i sprawia, że sport staje się przyjemnością.
Wsparcie instruktora
Doświadczeni trenerzy motywują, poprawiają technikę i zapewniają bezpieczeństwo ćwiczeń.