Sauna i regeneracja – czas na relaks

Po intensywnym wysiłku postaw na odnowę biologiczną! Oferujemy sesje w saunie oraz zabiegi ukierunkowane na regenerację i poprawę kondycji fizycznej.

Umów relaks

Nasza oferta

W Axis Shift relaks i regeneracja są nieodłączną częścią procesu treningowego. Każda sesja w saunie to czas na wyciszenie, odnowę tkanek oraz poprawę elastyczności mięśni. Proponujemy również zabiegi relaksacyjne i konsultacje specjalistyczne.

  • Sauna fińska (sucha) i sesje regeneracyjne
  • Indywidualnie dobrane zabiegi odnowy biologicznej
  • Konsultacje z fizjoterapeutą

Cena: 60 zł / 45 min

Dlaczego warto korzystać z sauny?

  • Oczyszcza organizm i wspomaga odporność
  • Przyspiesza regenerację po intensywnych treningach
  • Redukuje stres i poprawia jakość snu

Porady wellness

  • Prawidłowe nawodnienie przed i po saunie to podstawa skutecznej regeneracji
  • Stosuj regularnie dla długoterminowych efektów zdrowotnych
"Regularna sauna to mój sposób na walkę z przemęczeniem – polecam każdemu!"

Łukasz Rutkowski, Warszawa